女
有两娃
166CM
从125.9磅减到115.9磅
不过遗憾的是肚子的肉还是松
方法,每天一般吃8-9分包,但是遇到好吃的也会不顾一切的吃个够,半年以来缓缓见效了。
很高兴!:)
女
有两娃
166CM
从125.9磅减到115.9磅
不过遗憾的是肚子的肉还是松
方法,每天一般吃8-9分包,但是遇到好吃的也会不顾一切的吃个够,半年以来缓缓见效了。
很高兴!:)
• 俺少女时代的体重才100磅,是永远也达不到的了。 -woth- ♀ (63 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:40:35
• 只要得一头我就满足了. -红色娘子军- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:43:20
• 我结婚后还90多磅过,现在很魁梧 -重返故里- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:43:47
• 你多高啊?90磅啊,这才叫人羡慕呢.不过我的目标只是110磅. -红色娘子军- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:57:05
• 166,50公斤其实太瘦了。个人觉得55左右最好 -woth- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:59:02
• 对! -红色娘子军- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 13:06:36
• 我和你一样高,96磅。高中的时候我还有83斤的时候 -重返故里- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 13:47:47
• 前后PP -煎荷包蛋- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:40:38
• 洪常青满意不? -M31- ♂ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:40:46
• 是嘛,那 -europe- ♂ (64 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:40:57
• 羡慕,我是永远不可能,感觉骨头都长了 -重返故里- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:41:41
• 木片木真相 -凡繁- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:42:57
• 木片木真相 -凡繁- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:43:24
• 上PP就是好麻烦,什么时候这里也可以直接上PP啊? -红色娘子军- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:53:04
• 看国内的网上介绍左旋肉碱,不知道啥东东,说减肥很好,不知道这边叫什么? -皮球- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:43:38
• 那个好像吹的厉害 -家有小破孩儿- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:45:10
• 以前上过,你没有赶上:) -红色娘子军- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:44:56
• gx,我的问题就是胃口太好,不过从高中一直到生二娃前都体重都没变,老三把俺整海了。 -雨鹤。。。- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:45:55
• 我也怕怕生老三啊,生老大我恢复体型得超好,生老二后肚子的肉真的就没有弹性了:( -红色娘子军- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:50:43
• 没天理呀。人家从120+减到110+,成功。我从150+减肥,减20+,失败。还要再接再厉。 -changeByDay2- ♀ (14 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:48:05
• 谢谢.建议不要一下子给自己定太大的目标,一点点来,才会有信心:) -红色娘子军- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 13:04:49
• 准备继续我的饮食方案,现在瘦就是网道啊.但是还是要保证营养哈! -红色娘子军- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:48:16
• 羡慕。我以前是0号,现在是8号,才生一个娃,寻思着再生一个,看样子以后就一大妈了。 -mewu- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:48:55
• you will lose the baby fat. -planchanges- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:52:47
• 你觉得要是加点仰卧起坐,肚皮舞啥的,肚子会不会紧一点啊? -changeByDay2- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:51:07
• 都是坚持不下来,还总忘记:( -红色娘子军- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:55:51
• congrats! at your height, 120 1b will be perfect. -planchanges- ♀ (30 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:52:04
• 谢谢,你也不错啊 -红色娘子军- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 12:55:05
• 还行吧。哈哈。 -planchanges- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 13:25:30
• 上次生完娃之后,被他折磨得体重一度跌到15岁时的水平 -周梦蝶- ♀ (110 bytes) () 04/18/2012 postreply 13:21:42
• 哇!你这样多少人羡慕啊!牛! -红色娘子军- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 13:37:48
• 希望爹妈给的基因继续作用:) -周梦蝶- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 13:52:11
• 我也是啊,可惜身体组织变了,皮松了,肉泄了,乳房下垂变成了肚腩,体重轻有什么用! -信信妈- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 13:37:43
• 那是你,不是我。 -红色娘子军- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 15:59:29
• 游泳和做仰卧起坐就firm了。恭喜:)~ -JC*- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 14:25:20
• 恩,谢谢::) -红色娘子军- ♀ (0 bytes) () 04/18/2012 postreply 15:58:55