亲们，要多吃榛子。

抗癌，美容，营养比核桃还要好。

这阵大吃大喝，居然还轻了一磅，看来要吃对东西。千万别虐待自己。

所有跟帖： 

• 大吃大喝，居然还轻了一磅---啥秘诀？ -天儿晴了- ♀ (31 bytes) () 12/15/2011 postreply 11:55:57

• 那就真吃太多了。 -y2001- ♀ (91 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:00:02

• 嗯，我家爱喝榛子咖啡，应该是异曲同工。 -katies- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 11:57:55

• 那里面实物不知有多少。 -y2001- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:04:12

• 就是，香精而已。 -M31- ♂ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:05:36

• 以后我磨点榛子粉加咖啡里总行了吧。 -katies- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:10:09

• 不中，不容于水。 -M31- ♂ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:16:25

• Costco 有促销吗？要有也区抢点。 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 11:58:04

• lol, 受不了你们，神么都要抢，那里10刀一包，大概两磅。 -y2001- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:01:41

• hazel nuts -y2001- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:00:28

• 榛子油伴沙拉，没得说。从法国学的。 -M31- ♂ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 11:59:10

• 回复：榛子油--哪里买得到？ -厨房房主- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:00:31

• 网上，小贵，不过物有所值。 -M31- ♂ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:03:48

• 我们目前只是COSTCO　500　俱乐部，还要等上n年才能到你这水平。lol -y2001- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:06:18

• 俺其实更多时候就是300度烤个20分钟，胡吃海塞狂嚼一气。 -M31- ♂ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:09:15

• 俺天天吃一把杏仁。 -houston1965- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:15:45

• 也好 -y2001- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:19:40

• me too -3-D- ♂ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:26:34

• 买了2-3个月仍那还没烤呢。 -lily5170- ♀ (17 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:16:42

• 回复：买了2-3个月仍那还没烤呢。 -y2001- ♀ (40 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:22:36

• 生吃更好。 -houston1965- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:25:27

• 杏仁也生吃？ -y2001- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:39:15

• 是。营养不会因加工损失。 -houston1965- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:46:24

• 松鼠难道比人长寿？ -M31- ♂ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:56:29

• 给的及时，开烤了：） -lily5170- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:26:52

• 要注意，果仁有浅褐色，就要拿出来，烤过了就不好了，等凉透才香。 -y2001- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 12:41:35

• 吃不动啊，COSTCO买的现在还有2大包，忒油腻鸟 = = -卡布琪诺- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 13:00:55

• VE , good for skin. : ) -y2001- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 13:22:48

• 当零食，上午下午，各20粒 -y2001- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 13:24:45

• 275 度 2 小时？ 很生气啊 出来都糊啦 到底怎么烤啊？ -煎荷包蛋- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 14:09:23

• 20分钟300度，两小时？ -M31- ♂ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 14:12:51

• 375 度 12 分钟 马上就吃， 获11分钟后留在烤箱冷却在吃 -shuitongyao- ♀ (0 bytes) () 12/15/2011 postreply 15:11:56