减肥进行曲（3）您准备好了吗？（多图）

同鞋们，减肥进行曲还在高唱，有木有！！

我先回顾一下减肥进行曲前两集的内容：
第一集，大家已知道我有肥胖基因和肥胖的环境：
http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201106&postID=13611


第二集我阐述了多胖才算胖的国际标准。
（从植体新的功能和植体移民方向定的国际信标准）
http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201106&postID=18804


这一集，我要和同鞋们议一议：

减肥，您准备好了吗？

第一，高标准，严要求。
要减肥，就要对自己高标准，严要求。做到人有多大胆，地有多大产。让标准定的高高的，要把减肥目标定到比史上最低的体重还要低。减肥必须具备国际视野 ，要不断有新偶象：没有最瘦，只有更瘦。

减肥终级目标：木奶姨


第二，要与时具进，不断设立新偶象，有猪蹄会变鸡爪的信念：
要与时具进，不断设立新偶象，有猪蹄会变鸡爪的信念。再说了，连芙蓉JJ都瘦了，你还等啥？


第三，做好充分的心理准备，提高自身的素质：
       做好充分的心理准备：在猪蹄会变鸡爪的那一天，素质的提高要与减肥的成功成正比，要做到往前推三百年，往后推三百年没人能和你的素质相比美。很快你的起点 就会和你弹琴，唱歌，跳舞的高雅木奶姨朋友一样高了，要时刻敲警钟，不断提高，熟读瑞丽的《扮美红宝书》。

起点越高，越要提高：



第四，做好充分的心理准备，减肥后各色机会会不断上门：
      做好充分的心理准备：猪蹄会变鸡爪的那一天，各色机会会不断上门，还没接婚的，面对这么多的机会，劝你只考虑清华毕业的，听说满清华校园都是聪明的木奶姨夫，这样你的下一代会又聪明，又没有胖基因。要是碰巧遇上清华经计学院的高柴生， 你就每天座在宝马里笑吧！


第五，退一万步说：
退一万步说，万一崭时猪蹄还没变鸡爪，就用这个勉厉一下自己吧：
肥是一种态度，肉是一种精神，球形也是一种身材。尼玛！！减肥就是个冷笑话，有木有！！。




板权木奶姨所有，传阅胖埽不究


涮埽写于生日这天

所有跟帖： 

• 发个帖，凑个热闹。 -涮埽- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 18:57:05

• 芙蓉姐姐都瘦成这个样子了 -小葡萄妈妈- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 18:57:24

• PS得啦...范冰冰一般街拍都PS, 你想想吧 -尚文- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 19:12:37

• 第一个好可爱啊~~~ -秀秀- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 18:58:31

• 胖小娃都可爱啊 -涮埽- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 20:06:59

• 你觉得芙蓉真的有那么瘦马？腿咋整的啊。记得以前是个大象腿啊。 -jasondand- ♀ (77 bytes) () 07/14/2011 postreply 18:58:57

• 我觉得芙蓉那个一定是PS了，身高比例都不对了 -秀秀- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 19:00:45

• 而且PS得过分了 -小葡萄妈妈- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 19:01:33

• 过度减肥后皮肤很可怕,都得找医生整.而且手臂很难减的 -尚文- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 19:15:24

• 哈哈哈哈哈，你比进女还有菜花，我严重重百你！ -Oona- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 19:12:42

• 谢谢哈，进女是搞社会进步，和俺这点减肥庸俗小事，档次不一样的哈。 -涮埽- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 19:22:54

• 小胖孩和大胖猫都太可爱了 -一直想问- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 19:19:54

• 42 -涮埽- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 20:01:21

• 减肥不是啥难事哈! 俺每天一睁眼第一件事就是发誓减肥, 每天晚上都是一根雪糕 -肉团子- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 19:57:09

• 94，减肥不是啥难事哈! 俺每天都减 -涮埽- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 20:00:46

• 哈哈! 握爪! -肉团子- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 20:03:34

• 握爪见面礼： -涮埽- ♀ (154 bytes) () 07/14/2011 postreply 20:05:52

• 要不是晚上吃得贼饱, 俺还真不能淡定~~ 好险 好险 -肉团子- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 20:11:43

• 不知道你要减啥？ -专家建议- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 20:09:52

• 最近冰激琳雪糕外加自制的红豆冷饮一通狂吃, 又胖了两磅~~ 俺爸要来了, 俺得加把油了, 否则又要挨批了 -肉团子- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 20:15:10

• 你爸啥时候来，通知一声哈，到时候请你们过来玩，俺最近又在忙着装修你见过的那豪宅。 -专家建议- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 20:20:41

• 九月中旬来. 俺早叮嘱他给你带新茶哈. -肉团子- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 20:35:24

• 那个已经是毫宅了, 怎么又折腾了哩? -肉团子- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 20:36:24

• 有些小事情去俺得帮忙，所以，整天瞎忙，老没空似的。 -专家建议- ♀ (0 bytes) () 07/14/2011 postreply 20:47:42

• 哈哈，你发的帖子里面的照片都哪儿找的呀？ -八音涧- ♀ (84 bytes) () 07/15/2011 postreply 05:33:19

• “涮埽写于生日这天”。一千多人看，竟然没人说happy birthday？ -多吉- ♂ (195 bytes) () 08/24/2011 postreply 19:58:53