真讲究。我现在，碳水，肉都减半了。

所有跟帖： 

• 不多吃就行了。我吃了半个馒头。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 05/21/2026 postreply 18:20:12

• 现在开始大量吃蔬菜骗过胃了，什么黄瓜啊，白蘑菇啊，豆腐啊，都没啥营养，体积倒是很大，哈哈。 -lurenjia2014- ♀ (0 bytes) () 05/21/2026 postreply 18:25:29

• 我家一直这样，我每天几乎都有凉拌菜，炒菜；吃包子饺子的时候，也有一两个凉拌菜打底。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 05/21/2026 postreply 18:48:04