哈！千万不要忘了金银花。中超很多凉茶成品，但都有加糖，自己做的无糖凉茶心满意足。

所有跟帖： 

• 对，金银花。我妈虽然不是广东人，但她很注意夏天解暑，记得我们小时候我妈会从药铺买简单的几味来泡水。还有 -陈默- ♀ (179 bytes) () 05/18/2026 postreply 17:08:30

• 记得小时候夏天的南瓜绿豆汤，加上煮花生和咸鸭蛋，呼儿嗨哟百吃不厌：） -白梅格- ♀ (0 bytes) () 05/18/2026 postreply 17:17:47

• 对，夏天好吃的应季瓜果蔬菜可多了。还能游泳戏水，孩子们的天堂。 -陈默- ♀ (0 bytes) () 05/18/2026 postreply 17:21:53

• 在这回楼下九妹，这个还真不知道。我小时候用红色的药水肥皂洗澡，据说也防蚊子。 -陈默- ♀ (0 bytes) () 05/18/2026 postreply 17:24:19

• 金银花泡水洗澡，蚊子不咬，像我这种招蚊子的人用 -afternoon12345- ♀ (0 bytes) () 05/18/2026 postreply 17:17:46

• 谢谢信息，金银花没试过，以后会的。 我记得小时候我妈给我用过艾草来整。 -白梅格- ♀ (0 bytes) () 05/18/2026 postreply 17:27:23

• 艾草水是不是被蚊子咬了之后用的？ -桃蓁蓁- ♀ (0 bytes) () 05/18/2026 postreply 17:49:36

• 大致是端午节期间熬水来洗澡，可以不得感冒不被蚊叮虫咬之类的功效：） -白梅格- ♀ (0 bytes) () 05/18/2026 postreply 17:56:34