真好听！Perfect for my running cadence! 你知道跑步最有效的cadence 是多少吗？你的

来源: 天天乐呵呵 于 2026-05-08 17:28:37 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (219 bytes)
回答: It is Friday night, let us get ecstastic..... 由 Giantfan 于 2026-05-08 17:07:28

平均cadence?

 

买个 Garmin 手表吧，可以告诉 pace, cadence, heartbeat, training load optimal or not, VOA max, etc 

a long distance runner's must have 

所有跟帖： 

• 我现在只游泳, 不跑步了 -Giantfan- ♂ 给 Giantfan 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/08/2026 postreply 17:30:32

请您先登陆，再发跟帖！