教练说你这个属于放纵餐








我跟教练说我要去吃减脂餐了
所有跟帖:
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一个人吃十二道菜,分时间段捧进来,吃完一道上再下一道,每用完一道菜服务生就把吃完的碗碟用了的纸巾一并收走。
-阿美轩-
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05/07/2026 postreply
19:52:00
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慈禧太后的规格
-LexusOnly-
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05/07/2026 postreply
19:53:18
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服务恨到位,环境也很好,在隔间里半开门的那种
-阿美轩-
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05/07/2026 postreply
20:09:00
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我觉得你吃的和我一样多,怎么减肥啊。我俩腿和胳膊一边粗,我还比你多个肚子。
-newkanda-
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05/07/2026 postreply
19:53:47
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显摆腿细
-小胆地鼠-
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05/07/2026 postreply
19:54:50
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我说了怕阿美打我,我们两的腿粗有的一拼,她要想瘦只能少吃。
-newkanda-
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05/07/2026 postreply
20:15:41
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是要打你了,你由不晒照竟拿我比划了,哼哼lol
-阿美轩-
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05/07/2026 postreply
20:20:00
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我的胳膊虽然不细,但是跟腿的差距还是蛮大的
-阿美轩-
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05/07/2026 postreply
19:55:00
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我是大象腿,底座厚重,所以骑车,爬山啥啥都行。
-newkanda-
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05/07/2026 postreply
19:57:33
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我最近练习深蹲推拉,腿细了很多,肥膘去掉了一些
-阿美轩-
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05/07/2026 postreply
20:07:00
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吃饭,算是嘴巴方面的运动,,,,
-李大牙-
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05/07/2026 postreply
20:00:25
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多咀嚼头形饱满
-阿美轩-
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05/07/2026 postreply
20:09:00
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吃这么多啊,说明身体超好,健康,年轻,赞!
-云遮月123-
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05/07/2026 postreply
20:01:44
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其实每一盘量都很少,除了那盘鱼日式的子酱炒饭
-阿美轩-
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05/07/2026 postreply
20:10:00
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也就半饱儿吧
-intou2-
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05/07/2026 postreply
20:43:14