肯定是跟食物有关系的，太多的ultra processed foods，回不去了

所有跟帖： 

• Ultra processed 的食品肯定是罪魁，还有就是普通饭店量太大，大量高热量食品。 -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 04/24/2026 postreply 10:39:13

• ultra processed foods的缺陷太多了，肥胖，肠癌，肌肉脂肪化，，，能少吃还是要少吃，我现在不买店里的面 -每逢佳节胖三斤- ♀ (78 bytes) () 04/24/2026 postreply 10:49:37

• 我们现在也很少买，其实我们的饮食习惯没问题，但是孩子在这边长大，饮食习惯有点让人担忧。 -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 04/24/2026 postreply 11:11:04