所以糙米我提前泡，至少六个小时，这样就可以一起熟了。

来源: 故乡月最明 于 2026-03-29 14:33:28 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 那就1/4糙米，1/4藜麦，1/2白米。糙米提前泡。走起。 -苗盼盼- ♂ 给 苗盼盼 发送悄悄话 苗盼盼 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2026 postreply 14:46:29

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