瘦下来的感觉真好

这几天没怎么吃饭

应该瘦了一些

几条裤子都松松垮垮的了

整个人从里到外觉得清爽了很多

连走路都觉得轻盈了

感觉自己还是很年轻

心理状态也就30多吧

看来还是跟吃有关系

听说章子怡是为了角色增肥20斤

看着不太像

因为她的脸像至少增肥40斤的

我就一直瘦不下来

可能我的骨头比较重吧

我105斤的时候

别人都说我哪都好看就是太瘦了

腰围不到一尺八

在纽约的时候最瘦的时候是129磅

那时每天去中央公园围着那个大湖跑一圈

而且也keto 

现在没那个毅力了

昨天一口气又吃了两个大的红豆馅的面包

今天也吃了很多碳水

如果这样无节制下去

又会很快变成一个胖子

一个典型中年妇女的样子

 

 

所有跟帖： 

• 人也不要刻意地瘦，胖子让人看了高兴 -李大牙- ♂ (0 bytes) () 03/24/2026 postreply 21:00:46

• 希望接下来能减20磅。 -黄一枚- ♀ (0 bytes) () 03/24/2026 postreply 21:09:34

• 步入60岁，老年妇人啦。我身高1.65, 体重125磅。基因。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/24/2026 postreply 21:07:45

• 年龄只是一个数字。 你是标准体重。 再打扮一下肯定看着也就40+ -黄一枚- ♀ (0 bytes) () 03/24/2026 postreply 21:14:03

• 身体机件已经到使用年龄啦，“看上去年轻”也是基因。肥胖能够减，也能长回来，除非特别原因，减肥没有必要。注意一下健康饮食。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/24/2026 postreply 21:16:30

• 我是怎么吃也胖不起来。其实我是羡慕微胖的。 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 03/24/2026 postreply 21:30:00

• 幸福啊。 不胖不瘦中等身材其实是最健康和最耐看的。 -黄一枚- ♀ (0 bytes) () 03/24/2026 postreply 23:26:48