比如韩国人什么的,稍微多吃点油(按咱们标准还不够呢)就不行了,指标就上去了,而且总食量有限。我们平均起来食量很大,又用油炒,蛋白质脂肪摄入量比较均衡。还得说中国地大物博,老祖宗有东西吃,不光吃淀粉。另外我们喝茶,长江流域(也正是吃得好的地区)喝的绿茶多滟啊,这个外国人喝茶的浓度是根本比不上的。所以我妈常说,中国人减什么肥,都是为好看。指标有问题的还是少数。韩国人,白人,如果像咱们这么胡吃海塞(大家去看看那些吃喝团就明白了)早就没命了。
咱中国人的代谢基因是比较好的,那些千百年来吃得比较素的民族就不行,
所有跟帖:
• 绝对是了。。我老公一点儿不胖,胆固醇那个高呀。。 -盈_盈- ♀ (43 bytes) () 12/23/2010 postreply 20:40:29
• 我家也是,他还脂肪肝,还糖代谢不好;我体重和他一样了都,指标都是健康下限。 -退隐老妖- ♀ (0 bytes) () 12/23/2010 postreply 20:45:10
• 不过我老公有一点很好,他很合作,而且不爱外食。 -盈_盈- ♀ (0 bytes) () 12/23/2010 postreply 20:46:08
• 对,韩国菜油水是太少了 -yellowlemon- ♀ (0 bytes) () 12/23/2010 postreply 20:41:23
• 你说邪门了吧,这脂肪肝都怎么出来的?我真怕我们妞妞继承了他的基因。 -退隐老妖- ♀ (63 bytes) () 12/23/2010 postreply 20:48:34
• 应该没事,他们岛上物资是缺了点,吃清淡点也挺好的 -yellowlemon- ♀ (0 bytes) () 12/23/2010 postreply 20:50:14
• 还怎么饿着他呀,才60公斤出头,大骨架的男人。 -退隐老妖- ♀ (0 bytes) () 12/23/2010 postreply 20:53:15
• 运动运动。。架去运动。 -盈_盈- ♀ (0 bytes) () 12/23/2010 postreply 20:54:36
• 练出肌肉了,就能多吃点了,新陈代谢高了,消耗的卡路里就多了。 -yellowlemon- ♀ (0 bytes) () 12/23/2010 postreply 20:55:57
• 误导了,天天吃shell fish看看 -朱88- ♂ (0 bytes) () 12/23/2010 postreply 20:41:46
• 流汗。。我就是吃喝团滴。。 -盈_盈- ♀ (0 bytes) () 12/23/2010 postreply 20:45:15
• 基因很重要。 -鱼儿离不开水- ♀ (0 bytes) () 12/23/2010 postreply 20:47:11