176磅， 186的个头？ 俺都162磅重了， 比186矮多了

来源: 风和日丽55 于 2026-03-06 15:01:35 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 真不瘦 由 酒浓醇香 于 2026-03-06 14:57:01

所有跟帖： 

• 所以今天早上说你肥嘟嘟，还好你没生气。你那样的体型要减至少20磅，就没有糖尿病风险了 -酒浓醇香- ♀ 给 酒浓醇香 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/06/2026 postreply 15:06:09

• 不用减肥，增加肌肉力量，可以降风险 -npoaks03橡树- ♂ 给 npoaks03橡树 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/06/2026 postreply 15:19:18

• 是啊，肌肉是抗糖的关键 -酒浓醇香- ♀ 给 酒浓醇香 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/06/2026 postreply 15:40:43

请您先登陆，再发跟帖！