运动和感冒。

运动尤其是激烈运动以后一段时间。身体的免疫系统都会变得低下。所以运动后要注意擦干汗水换干的衣物。注意保暖。避免受寒了。如果流感或者新冠流行。也应该避免到人流多的地方。人多自然细菌多感染的机会会大。

所有跟帖： 

• 游泳完了得很小心，不然就感冒 -春节武侠小白兔- ♀ (0 bytes) () 02/24/2026 postreply 10:35:33

• 湿鹿鹿的。肯定容易感冒。 -云淡风亲- ♂ (0 bytes) () 02/24/2026 postreply 10:36:41

• 床上还会疯。哈哈。 -云淡风亲- ♂ (0 bytes) () 02/24/2026 postreply 10:38:26

• 年纪大了就别玩啥极限，你那种24小时连滚带爬的就别玩了。 -三花锦鲤- ♂ (0 bytes) () 02/24/2026 postreply 10:36:22

• 人家74岁一样完成。当然训练是本。 -云淡风亲- ♂ (0 bytes) () 02/24/2026 postreply 10:37:50

• 每个人不一样，你有体校的底子也要适可而止。我等娃上学去打打成人网球赛，就知足了。 -三花锦鲤- ♂ (0 bytes) () 02/24/2026 postreply 10:40:51

• 打网球就打网球，还成人的 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 02/24/2026 postreply 10:44:20

• 还真是不分性别～～ -三花锦鲤- ♂ (0 bytes) () 02/24/2026 postreply 10:47:43

• 哈哈哈哈。坏银。 -云淡风亲- ♂ (57 bytes) () 02/24/2026 postreply 10:50:49

• 也不分行不分段的，看不懂 -遥遥- ♀ (0 bytes) () 02/24/2026 postreply 10:47:40

• 人人都看明白了。就你看不明白。哈哈。 -云淡风亲- ♂ (0 bytes) () 02/24/2026 postreply 10:51:58

• 那么运动员一定常常感冒？ -wlwt123- ♂ (0 bytes) () 02/24/2026 postreply 10:57:00

• 运动员训练后赛后的保养。比一般人强太多专业多了。 -云淡风亲- ♂ (0 bytes) () 02/24/2026 postreply 10:59:51