要是早有这个意识，现在就不至于这么辛苦。这次达到目标后，以后就要小心控制，但比起现在来可以稍稍放开了

来源: 苗盼盼 于 2026-02-21 14:32:34 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2026-02-21 14:32:46 时间, 由普通用户 苗盼盼 编辑
回答: 佩服加羡慕。 由 故乡月最明 于 2026-02-21 14:28:11

所有跟帖： 

• 我其实一直想减掉至少五磅，五公斤就更理想了，但是实施太难了。 -故乡月最明- ♀ 给 故乡月最明 发送悄悄话 故乡月最明 的博客首页 (0 bytes) () 02/21/2026 postreply 14:35:17

• 五磅是五市斤不到吧，少吃坚持个把月估计就行 -苗盼盼- ♂ 给 苗盼盼 发送悄悄话 苗盼盼 的博客首页 (0 bytes) () 02/21/2026 postreply 14:44:57

• 我也就坚持了个不赔不赚：） -故乡月最明- ♀ 给 故乡月最明 发送悄悄话 故乡月最明 的博客首页 (0 bytes) () 02/21/2026 postreply 15:33:19

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