买点补品？

我爸整天最care的就两件事，吃和锻炼，尤其是各种补品按时服用。

所有跟帖： 

• 吃哪类补品呢？我爸不吃任何补品啊。他就好好吃饭，一天也能走1万步 -zacao- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 18:47:22

• 我爸定时长期使用的，Q10，move free，海参，冬虫夏草，枸杞……… -katies- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 18:51:43

• 真是讲究啊！谢谢 -zacao- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 18:53:49

• 他已经90岁了，耳聪目明，每天走一万步。 -katies- ♀ (185 bytes) () 02/03/2026 postreply 18:57:14

• 楷模啊！耳聪目明的痴呆概率就小。你肯定也长寿 -zacao- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 18:59:26

• 信则灵，有的人不信所以买再多都没用。年纪大的人要减少外出，反应/平衡都衰退，如果被旁人碰一下就容易摔跤。 -灵动的双子- ♀ (0 bytes) () 02/03/2026 postreply 19:02:50

• 吃完心情就好！昨天还带着我妈倒两次地铁给我瘫在床上的姨妈送年货去了。 -katies- ♀ (78 bytes) () 02/03/2026 postreply 19:08:55

• 我公公以前也是整天4楼跑上跑下直到85岁时有天早上去买菜在街上摔倒，然后身体状况急转直下。但是老人 -灵动的双子- ♀ (135 bytes) () 02/03/2026 postreply 19:13:56