我知道这里很多人不相信中医药，不过我就提供一个信息，网球肘，五十肩，腰间盘如果不需要西医手术的，膏药是有效果的。不是药行

那种止痛贴，是有熬的黑黑的药的那种。

所有跟帖： 

• 普通膏药对缓解腰痛也很友好，我每次回国带一大堆。 -早春二月- ♀ (0 bytes) () 01/19/2026 postreply 10:12:50

• 我在理疗我的腿伤大学时候伤的；现在冬天疼， -胡雪盐8- ♂ (417 bytes) () 01/19/2026 postreply 10:13:37

• 对，选择适合自己的，活血缓解疼痛的。 -早春二月- ♀ (0 bytes) () 01/19/2026 postreply 10:16:42

• 现在不容易买到这种的 -sac- ♀ (0 bytes) () 01/19/2026 postreply 10:22:57

• 我在国内，用的马明仁的膏药，虽然我看网上差评也有，但针对我那个急性的网球肘就很有效，我是因为夏天空调太凉吹的了。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 01/19/2026 postreply 11:00:50