确实，健身房的没啥挑战，我一般就是休息的时候做个10分钟，速度快觉得能练到腹肌和臂力

来源: 月色浅浅 于 2026-01-10 19:22:11 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• rower 没多大用， 但有专门的 cable Machine -LexusOnly- ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (81 bytes) () 01/10/2026 postreply 19:28:11

• 这个有点太硬核了：） -月色浅浅- ♀ 给 月色浅浅 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 19:30:06

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