周末早餐，一个多小时两荤两素

空气炸锅烤羊排

炸鳕鱼快

红烧上海素鸡

炒油菜鸡菇丝

这碟我的

 

周末早上好

所有跟帖： 

• 这羊排卖相一般。哈哈。 -云淡风亲- ♂ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:18:55

• 急啊，赶着出门了呢。往空气炸锅里一扔也不知该烤多久，看看熟了就差不多了哈哈哈 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:21:43

• 早，我刚才饿s了，吃的Costco鸡肉肠 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:19:07

• Costco我买了一大袋chicken nugget备在那里，肚子饿了烤几块垫垫饥 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:24:04

• 不来几盅老酒？ -通州河- ♂ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:19:56

• 哈哈哈哈，一大早的，出门不怕警察捉啊 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:25:34

• Ma God!! 好东西都让空气炸锅给毁了。可惜，也可怜！ -茵芯- ♂ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:20:44

• 下一次做先研究研究食谱：） -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:26:13

• 美国大路货 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:26:37

• 饭比饭气死人。你怎么能吃得这么好呢，而且还是早饭。晚饭得吃龙肉了！ -我想有个花园- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:25:10

• 也没啦，午饭晚饭一路添加几个菜就好 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:27:36

• 牛，早上就开洋荤：）） -早春二月- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:25:56

• 必须滴：）。习惯了。 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:27:59

• 早餐早餐，不是早午餐。哈哈哈 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:33:06

• 油lover ：） -Giantfan- ♂ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:35:13

• 缺啥补啥：） -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:37:06

• 家坦最强早餐非水妹家莫属 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:41:10

• 一点儿不亏待自己！LOL -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:46:20

• 额头好一点了吧，消肿了没有? -浅水鱼- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 08:56:18

• 很丰盛！ -hhhh- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 09:08:01

• 这顿早饭符合肯尼迪卫生部长的建议，多一点蛋白， 没有淀粉。 -jenda123- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 09:37:58

• 神厨， 你LG会吃吗？ 浪费你的手艺： ））） -黄局长- ♂ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 19:20:45

• 特别喜欢羊排，流口水了 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 01/10/2026 postreply 22:06:51

• 看着有点干 -竹野- ♀ (0 bytes) () 01/11/2026 postreply 18:33:36