一般我不立新年resolution，今年打算学溜冰，请会滑的提供tips谢谢。

来源: whatspicy 于 2026-01-05 12:32:32 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (159 bytes)

目前我已经练了2次，油管视频看了一些，感觉还没有找到，在某一刻好像有那么点意思，稍纵即逝。

多谢

所有跟帖： 

• 摔了几次。。 -borisg- ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:33:58

• 每次摔两回，第一次练摔的屁股蹲，还没恢复。第二次学着侧摔，还行，无痛 -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:36:22

• few more then you will get there. -borisg- ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (43 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:44:36

• My problem is don’t know how to use the muscle -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:46:37

• 找个教练，被迫学就是一个好开始。 -Sequoia_CA- ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:34:25

• 老伴滑得好，但是不会教，教得我一肚子气。不如我看油管自己练 -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:37:43

• 跟学开车一样 -天蚕- ♂ 给 天蚕 发送悄悄话 天蚕 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:38:35

• 这个影响心情啊，万万不能。。。你得找一个每天起床就想着出门的那种，老伴24小时全天候在家，没啥需要惦记的，不行。 -Sequoia_CA- ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:44:09

• 你哪里有这么个印象啊，只说他滑得飞起，但是不会教 -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:48:18

• 你问tips… 我是说，你得坚持下去才能学会啊，随手可得的方便，大可以明天再明天，于是乎结果就是放弃啦。 -Sequoia_CA- ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:55:34

• 那我误会你意思，我就是想坚持学会啊，自己练，不让老伴教 -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 13:03:31

• 我是不舍得缴费的银俩，重金啊，一定要去。 -Sequoia_CA- ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 13:26:44

• 不建议！ 这岁数摔一下，可不是闹着玩的。新手，肯定是要摔跤的。。。 -得意春风- ♀ 给 得意春风 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:34:42

• 注意手腕保护，不要撑。 -三花锦鲤- ♂ 给 三花锦鲤 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:34:52

• 多谢，我是比较注意，有朋友摔伤手腕过 -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:38:21

• 鸵鸟，飞不起来 -天蚕- ♂ 给 天蚕 发送悄悄话 天蚕 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:37:55

• 我倒不怕，但是紧张是有点 -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:41:36

• 为你鼓掌！我年轻时会滑旱冰，那时上瘾，翘课去滑～～水冰我不行。 -陈默- ♀ 给 陈默 发送悄悄话 陈默 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:35:42

• 旱冰摔得更痛啊。 -Sequoia_CA- ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:37:45

• 那是。那会儿年纪小，平衡能力好，开始学贴边扶把，没有大摔过。 -陈默- ♀ 给 陈默 发送悄悄话 陈默 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:39:38

• 轮滑早两年夏天学了个大概 -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:40:05

• 那我给你加油。你有轮滑的基础，LD也能指点，一旦掌握要领肯定能学会。注意安全，如果摔倒要顺势别受伤。 -陈默- ♀ 给 陈默 发送悄悄话 陈默 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:44:08

• 多谢默姐鼓励，我有信心，肯定能学会，问问大家tips，希望少走弯路 -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:49:27

• 我都是自己练的，从来没摔过。很多体育项目都是相通的。但你现在过五了刚想学的话，最好找个教练。 -杂议- ♂ 给 杂议 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:36:39

• 滑雪还好点，溜冰年纪大了摔倒骨折不划算。 -杂议- ♂ 给 杂议 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:38:07

• 这岁数，没滑过雪的， 都不要去学 -得意春风- ♀ 给 得意春风 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:40:00

• 滑雪双板为了陪孩子学了，可以滑不精通 -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:40:58

• 只会滑雪，滑冰怕摔 -月色浅浅- ♀ 给 月色浅浅 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:37:07

• 小摔我不怕 -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:45:29

• 我会滑，虽然滑得一般。现在不滑了，没场地随时滑 -万里阳光照- ♂ 给 万里阳光照 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:37:24

• 我这附近有免费场所，正好正好可以练。鞋子买了几个月，再拖说不过去了 -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:43:03

• 我能滑，岁数大了，很长时间不滑也不敢了，现在就保持每周打乒乓不伤着，就很知足：）） -早春二月- ♀ 给 早春二月 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:40:42

• 俺每天走1万步， 就知足了。。。 -得意春风- ♀ 给 得意春风 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:46:48

• 亲，新年快乐！借地儿 -好吃狗- ♀ 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 (279 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:42:33

• 像这里，朋友开车带去的，后面是层层山，前面一个湖 -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:44:31

• 就是这儿。你朋友很会带 -好吃狗- ♀ 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:45:23

• 年轻时滑过，现在不敢了～～：）） -叶柟888- ♀ 给 叶柟888 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:42:45

• 我从来没滑过，看他们滑很羡慕 -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:51:17

• 娃小时候我陪他滑过，小心一点儿。冰比雪硬，很容易摔骨折 -好吃狗- ♀ 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:44:42

• 多谢提醒，会注意的 -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:52:08

• 我也学过，后来老公摔一跤去了ER就放弃了 -每天砍树- ♀ 给 每天砍树 发送悄悄话 每天砍树 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:48:40

• 那么严重啊，我先学会怎么安全地摔 -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:52:58

• 俺前两年开始学过、主要是俺娃学，我希望能陪她练，事实证明我虽然学了，但是很怕摔，老胳膊老腿的 -8118- ♀ 给 8118 发送悄悄话 (24 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:48:47

• 我后悔小时候孩子学的时候没跟着学，那时候还没这么老 -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:54:07

• 我前些日子就崴了一下脚而已，到现在穿高跟鞋都不舒服，千万小心啊！ -8118- ♀ 给 8118 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 13:16:09

• 把自己保护好，戴头盔护膝护肘护腕等。国内时，我在怀柔水库、黄河溜过；到这边后，学校有很好的冰场，很馋溜冰，但摔伤后麻烦。 -法眼- ♂ 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:53:52

• 我今天晚点去练一会，我慢慢来，安全第一。 -whatspicy- ♀ 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:58:12

• 必须的～～ -叶柟888- ♀ 给 叶柟888 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 13:07:43

• 加油，回头请汇报结果 -信步闲逛- ♀ 给 信步闲逛 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 13:12:49

• 我是初中学的, 在北京穿跑刀跑大圈. 前两年在这里的临时冰场被一小孩跘了摔得眼前发黑差点过去. 岁数大了怕????骨折. -drinkplay- ♂ 给 drinkplay 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 14:15:59

• 可以买套hockey装备，摔了不疼 -Nightrose_us- ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 19:40:00

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