撸铁是不是要请私教才比较安全，不会受伤？懒人我一直对私教比较抵触，不喜欢被人盯着训练，亚历山大的感觉

所有跟帖： 

• 请杨洋～～ -三花锦鲤- ♂ (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 06:25:17

• 哈哈，我眯起星星眼。他有什么新剧没？最近太忙，都没时间追剧追星 -JoyAnna.- ♀ (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 06:28:20

• 只有个成毅的，长安24计 -三花锦鲤- ♂ (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 06:33:36

• 回头有空来看看 -JoyAnna.- ♀ (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 06:40:09

• 忘了告诉你凡人今年出续集，女主换了男主不变，明显听了你的意见～～ -三花锦鲤- ♂ (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 06:54:03

• 撸铁一定要注意安全 -安小爱- ♀ (244 bytes) () 01/05/2026 postreply 12:23:44