今天早午餐，摆的时间比吃的时间还长～～

家坛最安全没争议的帖，说吃 吃 吃～～（捂嘴笑十秒）

我的早午餐还是简简单单～～
今天有一点应景，圣诞节快到了，点心 糖果已经预备好了

我始终相信食补比药补好很多，维他命都不吃～～
缺铁吗？喝Cocoa 粉也是很好的补充.

 

 

 

 

 

 

 

 

谢谢观看

所有跟帖： 

• 看着挺好 -cguevara- ♂ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 14:48:09

• 吃着也挺好，一天营养成分蔬菜水果蛋白加点心，我自己比较喜欢，谢谢 -阿雅- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 15:06:51

• 很講究營养啊，三文鱼、牛油果 ，多种顏色的沙拉 ，， -斯佳佳- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 14:58:06

• 谢谢，每天早午餐对我很重要，尽量能补的都补上～～谢谢佳佳 -阿雅- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 15:08:12

• 阿雅您好,【AI视频42秒】 -机敏过人-- ♀ (1353 bytes) () 12/17/2025 postreply 15:01:07

• 视频一直不错，配音要选好，要不然听不懂，领导批阅～～haha,谢谢 -阿雅- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 15:10:33

• 好像是说英文的话，特别好懂 -神气活现- ♀ (167 bytes) () 12/17/2025 postreply 15:14:06

• 哈哈～～英文中文我好像都能听明白有时候还加一些外星人说的，我听不懂，我能看见的视频一直是这样～～ -阿雅- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 15:19:25

• 吃的很好且不少 -信步闲逛- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 15:12:47

• 谢谢，三文鱼切一半留着晚上吃，水果沙拉点心都吃了，谢谢 -阿雅- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 15:21:25

• 吃太少了吧。 -长生有容- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 16:19:24

• 我也是很羡慕可以吃的多一点的，我一直都是这样吃的很少，有时候看家坛同学的早餐帖，我就想这够我吃一天的，谢谢 -阿雅- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 16:35:35