烹饪简化版

前天的周末，我早上起来准备去抱大树，因为下午四点要上剧场听交响乐，我就安排了这个午晚餐：

1，Prime rib 一块

2，一个鸡蛋大小的马龄薯，一把长青豆。

两个人的份量，仅此而已。

出门的时候将牛肉调好味道，烤箱275度，设好一个半小时闹钟。嘱咐选择在家抱电视机看 Sunday football 的大爷再设一个60分钟的闹钟，他听他的萍果手表多于听我的话。

出门。。。

三个小时后返家，将小马龄薯切粒，青豆切段，开火，炒菜。

十分钟，一人一碟，开吃！

再 30 minutes later, 将笑容挤出来一个喜洋洋的样子，享受音乐会。

所有跟帖： 

• 响应ID不聊天的提议，马上码字交作业啦。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 12/16/2025 postreply 13:28:06

• 牛排这种其实是非常容易在家简单完成的大餐 -信步闲逛- ♀ (0 bytes) () 12/16/2025 postreply 13:28:21

• 昨天周一，下班后仍是我上阵，大虾炒青豆，加两个小餐包，10 minutes dinner. -Sequoia_CA- ♀ (82 bytes) () 12/16/2025 postreply 13:30:40

• 没汤？ -青柏- ♀ (0 bytes) () 12/16/2025 postreply 13:29:39

• 我不习惯喝汤。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 12/16/2025 postreply 13:31:07

• 质量好的牛肉入口那刻让人销魂～～～ -酒浓醇香- ♀ (0 bytes) () 12/16/2025 postreply 13:32:14

• 对，选上好的食材，就无需大厨的烹饪技巧。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 12/16/2025 postreply 13:33:27

• 真的？ -一麾江海- ♀ (0 bytes) () 12/16/2025 postreply 13:34:45

• 有肥又瘦的蕞香啦！ -早春二月- ♀ (0 bytes) () 12/16/2025 postreply 13:39:37

• 你长草了 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 12/16/2025 postreply 13:41:48

• 表达一下此刻的心情 -早春二月- ♀ (0 bytes) () 12/16/2025 postreply 13:44:33

• 也不能天天吃这样的红肉 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 12/16/2025 postreply 13:55:33

• 煎三文鱼、吞拿魚也是十分钟左右的时间就够啦。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 12/16/2025 postreply 13:58:14

• 最难吃的两种鱼了。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 12/16/2025 postreply 14:02:41

• 啊？我挺喜欢的呢。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 12/16/2025 postreply 14:13:09

• 我不爱吃牛肉。我老公经常这样做 -不聊天- ♀ (0 bytes) () 12/16/2025 postreply 14:00:32

• 哦，看来你是挑吃的小可爱，难得老公宠啦。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 12/16/2025 postreply 14:10:07

• 红杉静雅您好,【AI视频1分6秒】 -机敏过人-- ♀ (1363 bytes) () 12/16/2025 postreply 14:33:47