今早次轻时候比昨早最轻时候多800g

虽然下午倒跑+三次八段锦，

但是，

晚上吃了几小块炸鸡，280g玉米粒，一个大芒果。看剧时又忍不住吃了三分之二包坚果

所有跟帖： 

• 哈哈哈 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 12/08/2025 postreply 15:35:26

• 提问：啥叫“次轻时候”？ -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 12/08/2025 postreply 15:38:34

• 煎熬不？ -铜锣烧- ♂ (167 bytes) () 12/08/2025 postreply 15:41:39

• 一顿包肥，抹杀一星期的成果 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 12/08/2025 postreply 15:43:36

• 你做八段锦的时候，是不是自己脑补是武林高手？攢拳怒目增气力。。 -zhuangqiushui- ♀ (0 bytes) () 12/08/2025 postreply 16:00:54

• 目前状态 肯定是卡着点儿， 心浮气躁， 草草了事， 打卡成功 哈哈哈 -铜锣烧- ♂ (0 bytes) () 12/08/2025 postreply 16:32:17