主要是不能单纯追求脂比，脂肪过低不光跑完恢复时间长，跑时供血不足更可能猝死。

来源: 杂议 于 2025-12-04 06:25:06 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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