我父母90岁了,基本没看过医生,除了开白内障之类的手术

基本上靠食补,常年锻练风雨无阻.

基本上不生病,连感冒都很少得.

也不作剧烈运动,每天打太极,走路以前是两小时,covid后改成一小时.

另外就是做家务,我爸每天写字.

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