哥倒走久矣，几年来都走得很猛，为什么以前不减反增？

那是因为光靠迈开腿是不够的

控制饮食才是王道

所有跟帖： 

• 我也赶脚，关键还是得管住嘴，这也是为啥我老减肥不成功的原因呀。。。 -长木龙五- ♂ (167 bytes) () 12/01/2025 postreply 05:09:55

• 我以前都是嚷嚷，从来没认真过。这回一试，这事还真是得有计划有战略有毅力 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 12/01/2025 postreply 05:12:03

• 我不爱动，又管不住嘴，活该。但那几周天天游泳，好像结实点了。 -气死猫- ♂ (0 bytes) () 12/01/2025 postreply 05:10:19