热敷后会好很多，愿意的话去泡泡热水，效果更好一些

所有跟帖： 

• 泡澡？这几天我早晚都泡了，浴缸里躺下简直是受刑啊，就想到江姐。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 11/20/2025 postreply 20:11:31

• 热敷松弛会更疼吗？那就还需要吃止痛药啊！ -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/20/2025 postreply 20:13:23

• 头两天我敷冰，没想到用热敷。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 11/20/2025 postreply 20:18:54

• 前面48小时冰敷止血去痛，后面热敷会好一些，我专门引进了热敷给我们这里的病人，现在每个月用十箱子以上热敷贴 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/20/2025 postreply 20:23:27