没办法的事， 我觉得多锻炼， 饮食健康还是可以让衰老来得晚一点的。 不过最终还是会来临的。

 我现在还是坚持跑步。

所有跟帖： 

• 我觉得身体衰老可以慢慢适应，老了的痛苦更多是精神上的无奈，以及不论怎样“鸵鸟”终将会体会到这种无奈。 -陈默- ♀ (623 bytes) () 11/18/2025 postreply 12:35:32

• 早点脱离工作，想做什么就做什么，是比较理想的解法。 -只关心中股- ♂ (0 bytes) () 11/18/2025 postreply 12:46:21

• 同意 -陈默- ♀ (0 bytes) () 11/18/2025 postreply 13:21:24

• 内心的平静，inner peace, 有宗教信仰的人，会好很多 -willows- ♀ (0 bytes) () 11/18/2025 postreply 12:59:16

• 对，信仰肯定会帮助人达到平和的境界。 -陈默- ♀ (0 bytes) () 11/18/2025 postreply 13:22:08