媳妇 胆固醇调整

来源: joshuamama 于 2025-11-13 12:12:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (158 bytes)

我一同事说他吃了一年的鳄梨，每天一个， 胆固醇从偏高到非常正常。他的胆固醇以前怎么也降不下去，终于成功了

所有跟帖： 

• 锻炼最有效 -仨饱一倒- ♂ 给 仨饱一倒 发送悄悄话 仨饱一倒 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2025 postreply 12:16:12

• 每天一马 -胡雪盐8- ♂ 给 胡雪盐8 发送悄悄话 胡雪盐8 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2025 postreply 12:16:37

• 你干啥了？ -joshuamama- ♀ 给 joshuamama 发送悄悄话 joshuamama 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2025 postreply 12:19:00

• 所以有氧运动，比如我你说的游泳 -仨饱一倒- ♂ 给 仨饱一倒 发送悄悄话 仨饱一倒 的博客首页 (191 bytes) () 11/13/2025 postreply 12:26:56

• 游泳降低胆固醇，再加上健康饮食，基本不用担心 -猫狗大战- ♀ 给 猫狗大战 发送悄悄话 猫狗大战 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2025 postreply 12:17:11

• 人的饮食和基因不同， 很难说 -joshuamama- ♀ 给 joshuamama 发送悄悄话 joshuamama 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2025 postreply 12:19:00

• 鳄梨是什么梨？ -myhoney- ♀ 给 myhoney 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2025 postreply 12:17:25

• 牛油果 -蒙娜丽莎- ♀ 给 蒙娜丽莎 发送悄悄话 蒙娜丽莎 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2025 postreply 12:18:58

• 啊？ -myhoney- ♀ 给 myhoney 发送悄悄话 (69 bytes) () 11/13/2025 postreply 12:20:00

• JAN最爱吃了：） -刚来刚来- ♀ 给 刚来刚来 发送悄悄话 刚来刚来 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2025 postreply 12:21:20

• 姐觉得多喝醋或吃酸的，应该会有效 -Dayi- ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2025 postreply 12:25:19

• 冰狗 -胡雪盐8- ♂ 给 胡雪盐8 发送悄悄话 胡雪盐8 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2025 postreply 12:26:27

• 谢谢。 -做梦想媳妇- ♀ 给 做梦想媳妇 发送悄悄话 做梦想媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2025 postreply 12:26:27

• 这么好啊，那我也试试 -每天砍树- ♀ 给 每天砍树 发送悄悄话 每天砍树 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2025 postreply 12:34:18

• 超爱牛油果蘸酱油，以前以为是不健康食物，后来发现非也，大喜。 -灵动的双子- ♀ 给 灵动的双子 发送悄悄话 灵动的双子 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2025 postreply 12:45:19

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