weee上面也有这种陪好的煲粥料卖， 有点想买， 但是大家说粥升糖厉害， 所以又犹豫。

所有跟帖： 

• 真做粥你不需要多少料的，半碗？如果怕糖可以加点燕麦，我很少做米饭 -一笑拉- ♀ (0 bytes) () 11/12/2025 postreply 18:46:06

• 我看视频还有家里糖尿病多年的老人，如果是胰腺功能已经完全丧失，那不管吃什么只要含一点碳水都会升糖很高，包括碳水的蔬菜。但 -烹小闲- ♀ (165 bytes) () 11/12/2025 postreply 18:57:49