听一本书，每天练习二次冥想，都是健康快乐的起点。

来源: PHOEBE-PICKLERBALL 于 2025-11-10 14:23:44 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (339 bytes)

 

会使你放松

平安和愉悦

 

 

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我从中获得受益

 

所有跟帖： 

• 我一闭眼就星星乱冒，很难进入冥想。 -轻轻的我来- ♂ 给 轻轻的我来 发送悄悄话 轻轻的我来 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2025 postreply 14:29:10

• 静下来，可以的。 -PHOEBE-PICKLERBALL- ♀ 给 PHOEBE-PICKLERBALL 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/10/2025 postreply 14:30:40

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