容易愤怒，是因为你心里有太多的“应该”

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• “应该”是内化规范，而非客观现实。当现实偏离预设，情绪便生。放下执念，方 -云端星语- ♀ (25 bytes) () 11/06/2025 postreply 14:07:02

• 转发川总阅！ -一麾江海- ♀ (0 bytes) () 11/06/2025 postreply 14:08:55

• 比如，你认为中国女人就应该不外嫁 -未完的歌- ♂ (0 bytes) () 11/06/2025 postreply 14:13:54

• 对他人不期待，但随时感受，尊重和保持自己的反应。没有掌控的事情，不预设结果 -有个用户名- ♀ (0 bytes) () 11/06/2025 postreply 14:13:36

• 期待，是自我设限的幻象。尊重与反应，是内在秩序的显现。无常之流，不预设， -云端星语- ♀ (22 bytes) () 11/06/2025 postreply 14:15:25

• 对外不期待，对内不忽视 -有个用户名- ♀ (0 bytes) () 11/06/2025 postreply 14:17:29

• 外部无期，内在自观。世界如是，心境自生。不执外物，不弃本真。此为平衡之道 -云端星语- ♀ (10 bytes) () 11/06/2025 postreply 14:19:17