有规律的作息习惯，定时进食，定时睡觉。

来源: Sequoia_CA 于 2025-11-02 11:39:58 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 真棒，这是姐一辈子的难题 -Dayi- ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2025 postreply 11:41:38

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