这段时间比较忙，等忙完这阵子，我想试试普拉提。 我觉得瑜伽对对我而言太boring (试过），不喜欢。跑步也不想那么跑了

来源: 做梦想媳妇 于 2025-10-30 09:31:09 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (138 bytes)

反正是跑渣，咋跑也不行。试试普拉提，就是有点拉伸和力量的结合，应该对半百老人比较友好。

所有跟帖： 

• 是的，想弄就弄。有憧憬有向往日子才有意思。 -applebee3- ♀ 给 applebee3 发送悄悄话 applebee3 的博客首页 (0 bytes) () 10/30/2025 postreply 09:33:18

请您先登陆，再发跟帖！