资深走路党对此早有研究。用臀部发力是减少腿部肌肉关节损伤的关键。科学的说法是“送髋”

来源: 苗盼盼 于 2025-10-04 11:02:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 原来你们早就学会了啊？ 由 碰碰胡 于 2025-10-04 10:59:08
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