看你们关心膝关节 看看这个人的办法 knee over toes guy 关节要练肌肉 学苗胖开始倒走吧

来源: MayX 于 2025-10-03 10:02:53 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (321 bytes)

他有两个小册子 amazon可以买，针对膝盖和back的，还可以加入他的program。

 

请您先登陆，再发跟帖！