我想了一下

我的饮食习惯。我应该算是素食主义者。从小吃肉就非常少。记得我妈说过大概二三岁时,我喜欢吃粉蒸肉,大肥肉那种。我一直吃吃不停,就这一次吃伤了,后来看到肉就怕。长大了喝一点排骨汤,吃一点排骨,鸡肉是绝对不吃的,汤喝一点点,牛肉是绝对不吃,不管是肉还是汤。后来再大一点,能吃一点鸡肉,排骨。我家里煮的肉食都是为孩子煮的,他们鸡肉排骨牛肉都吃,我自己是不吃的。还有我不喜欢吃零食。一直很注意体重控制,所以吃东西会控制。我就是不爱运动,走路就是运动了。还有情绪管理,比较理性。对于药物,以前感冒之类都注重自然疗愈,很严重了才吃药。总之我崇尚自然养生。

所有跟帖: 

读下来 感觉楼主是健康派 :) -向xx说句话- 给 向xx说句话 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/02/2025 postreply 09:48:36

我是算健康派的吧。比较自律。 -applebee3- 给 applebee3 发送悄悄话 applebee3 的博客首页 (0 bytes) () 10/02/2025 postreply 09:50:23

和我一样,吃包子不吃馅儿吃饺子不吃馅儿那种 -青柏- 给 青柏 发送悄悄话 青柏 的博客首页 (0 bytes) () 10/02/2025 postreply 10:05:42

对的,就是这样。所以吃菜包。我是想学做包子,可以给孩子们吃。 -applebee3- 给 applebee3 发送悄悄话 applebee3 的博客首页 (0 bytes) () 10/02/2025 postreply 10:08:34

情绪的管理对养生很关键。 -calm01- 给 calm01 发送悄悄话 calm01 的博客首页 (0 bytes) () 10/02/2025 postreply 10:09:14

是的,生气,怒气,嫉妒,都是伤身。 -applebee3- 给 applebee3 发送悄悄话 applebee3 的博客首页 (0 bytes) () 10/02/2025 postreply 10:11:44

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