他们的手抓饭，里面各种配料好吃，那种长米也很好吃，好像升糖指数也比我们的白米饭低

所有跟帖： 

• 确实好吃，我本来不想吃手抓饭了。但吃了一个一把抓以后，觉得应该尝尝抓饭，来都来了。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 09/27/2025 postreply 12:54:08

• 新疆米有个品种叫长粒米？大概记得是这个名字 -一笑拉- ♀ (0 bytes) () 09/27/2025 postreply 12:57:14

• 我感觉就是中东人吃的basmati， 是长粒的。相对我们的米，淀粉少一些。他们做的时候还要过一趟水，淀粉更少了 -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 09/27/2025 postreply 13:08:50

• 一方水土一方人，看去土耳其旅游的吃的馕和烤包子什么的和新疆一样一样的 -一笑拉- ♀ (0 bytes) () 09/27/2025 postreply 13:15:05