豆子一把就能打一杯豆浆，我现在用黑豆，加一点薏仁味道比较好。

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• 我不吃黑豆，黑豆黑头发，也会黑皮肤。 我喜欢吃这个，煮的时间不长，煮的冒泡泡焖着就好了，然后加牛奶和砂糖 -瓜籽- ♂ (81 bytes) () 09/26/2025 postreply 08:31:59

• 黑豆富含花青素，对眼睛好。 -水准- ♂ (0 bytes) () 09/26/2025 postreply 08:33:54