锻炼应该是双刃剑。对心肺功能好，对关节坏。我认识一退休体育老师就是，70多了心肺还很强大，但腿疼得走不了路

来源: 苗盼盼 于 2025-09-20 07:15:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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