这是一个非常有趣且常见的社交现象。当一个人说话时用第三人称指代自己（例如，“小明觉得这个计划很好”而不是“我觉得这个计划很好”），这背后通常有心理学、社会文化和沟通策略等多方面的原因。
总的来说，这不能简单地定义为“好”或“坏”，而更像是一种心理距离的调节工具。其核心功能是：将“自我”从对话中部分抽离，以达成某种特定目的。
以下是几种主要的解释：
1. 心理学视角：自我距离（Self-Distancing）
这是最核心、最科学的解释。使用第三人称称呼自己，是一种有效的“自我疏离”（Self-Distancing）策略。
· 管理情绪，减少焦虑： 当人在谈论一件让自己感到压力、尴尬或情绪激动的事情时，直接用“我”会让人完全沉浸其中，加剧情绪波动。而使用名字或第三人称，就像把自己暂时“请”出对话，从一个旁观者的角度来观察自己和情境。这能帮助人更冷静、理性地处理问题，减少当下的情绪困扰。
· 例如： 一个紧张的人可能会在心里默念：“小明，不要紧张，你能做到的！” 这比说“我不要紧张”更有效，因为它创造了一个微小的心理距离。
· 保护自尊： 在表达自夸、请求或批评时，直接用“我”可能会让人觉得尴尬或过于直接。用第三人称可以起到缓冲作用。
· 表达自夸： “这个项目做得不错，老板觉得团队功劳很大。”（避免了直接说“我觉得我做得不错”的尴尬）
· 提出要求： “小李想问一下，这个报告最晚什么时候要？”（让请求听起来不那么像个人诉求，而是更像一个客观问题）
2. 发展心理学视角：儿童的学习过程
在儿童语言习得阶段，这是非常正常的现象。2-4岁的孩子正在学习代词（你、我、他）的用法，他们常常会混淆。他们会说“宝宝要喝水”而不是“我要喝水”，因为他们正在通过自己的名字来确认和建立自我身份。他们听到别人都这么叫他们，所以他们也这样称呼自己。这是一种正常的、过渡性的现象。
3. 社会与文化视角：身份与角色扮演
在某些文化或社交语境中，使用第三人称是一种约定俗成的习惯。
· 强调身份或头衔： 在一些文化中，长者、位高权重者或公众人物可能会用第三人称来强调自己的身份或地位，给人一种威严或正式感。
· 例如： 一位领导可能会说：“经理认为这个方案需要修改。” 这听起来比“我认为”更具权威性和客观性，仿佛代表的不是个人意见，而是职位的判断。
· 谦逊或委婉的文化习惯： 在一些亚洲文化中（如日本、韩国），直接使用“我”有时会显得过于自我和突出。用名字或某种自称（虽然不一定是纯第三人称，但逻辑类似）是一种表示谦逊和礼貌的方式。
· 构建人设： 公众人物、网红或明星有时会使用第三人称来谈论自己，这有助于将“真实的自己”与“公众形象”区分开，强化其品牌和人设。
· 例如： “Lady Gaga感谢她所有的小怪兽们（粉丝名称）。” 这里的“Lady Gaga”是一个舞台角色，而非背后的个体Stefani Germanotta。
4. 可能的负面解读或风险
虽然上述原因很多是中性甚至积极的，但这种说话方式也可能带来一些负面效果：
· 显得幼稚： 如果是一个成年人频繁地在非正式场合这样做，可能会让别人觉得他/她不够成熟，仿佛没有脱离幼儿期的说话方式。
· 显得自恋或做作： 过度使用可能会给人一种自我中心、刻意塑造形象或戏剧化的感觉，让人觉得不真诚。
· 沟通效率低下： 在需要直接、清晰的交流中，这种方式会显得绕弯子，让人困惑。
总结
一个人说话时带自己的名字，用第三人称，主要原因可能是：
1. 作为一种心理工具： 为了管理情绪、减少焦虑和保护自尊，通过创造“自我距离”来更理性地看待问题。
2. 一种童年习惯的残留： 在语言学习阶段形成的习惯，有些人可能会保留到成年。
3. 一种社会文化策略： 为了强调身份、表示谦逊或构建公众形象。
所以，下次当你听到有人这样说话时，可以结合具体的语境和场合来判断。它可能不是一种简单的“怪癖”，而是一种精妙（有时也可能是不太成功）的社交沟通策略。
