先腌一下吗？还是只有胡椒和盐

所有跟帖： 

• 牛排加盐黑胡椒大蒜粉，稍微腌一下，铁板高温加热加橄榄油和黄油每面煎2分钟，烤箱450度八到9分钟 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 08/27/2025 postreply 11:38:43

• 我家不腌，直接上明火grill，装盘以后可以刷一层黄油，再撒盐和胡椒。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 08/27/2025 postreply 12:07:55