回京胡吃海塞了近俩月,回来后立马就去体检,昨天收到体检报告了~~

本帖于 2025-07-22 09:37:41 时间, 由普通用户 叶柟888 编辑

结果OK, 没去年好,医生的结论很婉转,但俺明白,得赶紧开启锻练模式了~~~

俺最但心的是A1C, 因为在京期间毫无忌讳地吃了太多的甜食,又没锻练~~结果OK~~鬼脸

开心!

中午去老墨餐馆吃了个lunch

回家又来了碗儿西瓜~~哈哈

所有跟帖: 

吃吧,把失去的补回来 :) -人在家坛- 给 人在家坛 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:38:25

有本钱。你都不能吃我们是不是只能吃草了 -万里阳光照- 给 万里阳光照 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:39:48

奔六的路上有没有本钱都得控制着点了~~:)) -叶柟888- 给 叶柟888 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:42:42

真不错,很好的结果,平时锻炼还是有效的,我成功地把去年吃来的今年又给还回去了,哈哈 -早春二月- 给 早春二月 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:41:20

哈哈,反正不能太苦了自己个儿~~:) -叶柟888- 给 叶柟888 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:43:49

没苦着,就是太热了消耗多:D -早春二月- 给 早春二月 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:46:26

叶柟八八八您好,恭喜获得9点赞,更多点赞在路上。看起来你刚经历了一段愉快的假期,虽然担心健康状况[献歌一曲] -美梦终成真- 给 美梦终成真 发送悄悄话 (2157 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:46:15

谢谢小美! -叶柟888- 给 叶柟888 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:05:11

难怪你消失这么久,原来是回国了。 -红辣椒66- 给 红辣椒66 发送悄悄话 红辣椒66 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:54:38

是呀,问好辣椒姐! -叶柟888- 给 叶柟888 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 09:59:00

叶美妹好 -红辣椒66- 给 红辣椒66 发送悄悄话 红辣椒66 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:29:44

A1C 5.2… 招妒忌啊。我的开心就是体重维持在125磅左右,用自己40岁左右的体重是110斤为对比。 -Sequoia_CA- 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:02:11

哈哈,俺的体重一点没变,还是108磅,到了俺这年龄段儿也就这样了~~:) -叶柟888- 给 叶柟888 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:04:36

看来你是娇小型。 -Sequoia_CA- 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:06:24

没娇小的感觉~~ -叶柟888- 给 叶柟888 发送悄悄话 (179 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:09:56

我也是1米65,跟我比,你简单就是小娇娃,我没说错啦。 -Sequoia_CA- 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:21:44

感觉你至少1.70~~ -叶柟888- 给 叶柟888 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:24:28

165,108磅,气死人不偿命啊。俺166,将近140磅,俺胖俺骄傲:) -刚来刚来- 给 刚来刚来 发送悄悄话 刚来刚来 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:26:10

谁让你166啊,试试165,我担保你立马减磅到125! -Sequoia_CA- 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:29:34

前段时间不小心滑了一跤,一屁股蹲,幸亏俺胖,啥事没有:) -刚来刚来- 给 刚来刚来 发送悄悄话 刚来刚来 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:37:35

1.66的个儿,再蹬双高根儿,这体重也是美美哒! -叶柟888- 给 叶柟888 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:38:32

瞎说,明明250! -叶柟888- 给 叶柟888 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 10:46:27

柟妹的身体很棒:坚持运动的结果吧~~~ -颜料- 给 颜料 发送悄悄话 颜料 的博客首页 (234 bytes) () 07/22/2025 postreply 12:00:08

啊?昨天俺没来,晚上看了一眼知道又发生war了, -叶柟888- 给 叶柟888 发送悄悄话 (249 bytes) () 07/22/2025 postreply 12:14:21

Who? -Sequoia_CA- 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 12:31:28

我也差不多 想吃啥就吃啥 体检总体合格 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2025 postreply 13:12:46

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