鸡蛋最好一周不超过5个，还有腰果也太油腻了，饿了的时候冰箱里常备芹菜和草莓，这俩随便吃

我还有薄荷片，1-2片放嘴里就不想吃东西了

所有跟帖： 

• 其实昨晚还特意买了有机蔬菜salad 的，但是太累兼意志太薄弱，没吃 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 07/21/2025 postreply 19:03:35

• 我都是顺手拿个芹菜吃，嚼嚼就感觉很好 -9876543- ♀ (0 bytes) () 07/21/2025 postreply 19:04:52

• 不行，如果太饿，姐必须吃实的 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 07/21/2025 postreply 19:07:13

• 刷牙，刷完自然就不吃了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 07/21/2025 postreply 19:09:17

• 太羡慕你自控力那么强啊，姐就算刷了牙也会顶不住要吃的 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 07/21/2025 postreply 19:13:11