幸福， 我现在是必须补钙， 控糖， 我已经不吃甜点了， 不吃薯片， 饼干，碳水也是控制在两汤匙黄米饭的量

我的A1c 到达了6.4 ， 还没有吃药， 希望通过改变生活习惯会减下来

所有跟帖： 

• 我和您情况差不多，我带了动态血糖仪，可以测出来具体什么食物，吃法的情况，有时候解馋一下没关系。 -烹小闲- ♀ (167 bytes) () 07/21/2025 postreply 09:34:22

• 好， 我也准备用控糖仪了， 谢谢呢 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 07/21/2025 postreply 09:38:45