为了8月底的某一个山头，坚持每周三次有氧

 

 

我家这个山坡是最好的训练基地

所有跟帖： 

• 荔枝，亲给我推荐个韩剧，我在看比天堂还美丽，一直看不太下去，节奏太慢 -heka- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:24:58

• 目前这个国剧以法之名挺好看的。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:26:24

• 没错，那就看这个，谢谢 -heka- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:39:54

• 其实我目前想看温情的，或悬疑的，特别多的争斗，我现在觉得有点累，过了这段时间可能会好一些 -heka- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:45:57

• 无赦之罪？特别血腥……天堂我才看到第一集的2/3 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:27:00

• 天堂我看到第四集，太那啥了 ：）但有近一百万人看了，应该不错 -heka- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:40:34

• 这个《安娜》。找不到全剧 -红辣椒66- ♀ (214 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:57:12

• 谢谢 ：）我看过片段，应该很好看， -heka- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 11:13:44

• 赞胸有成竹 -青柏- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:26:52

• 没竹正在种 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:32:54

• 你的牌友也来一起跟你走吗？有人一起锻炼多热闹啊 -不聊天- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:30:18

• 牌友刚爬完秘鲁的山回来 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:32:12

• 正好，她分享快乐旅程，你听听攻略。时间一会儿就不知不觉过去了 -不聊天- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:37:33

• 此刻？No No No……牌友是闺蜜，已经听过了 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:39:14

• 那一起聊聊电视剧：-）她爱看啥剧？ -不聊天- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:42:20

• 山头？ -西门大官- ♂ (56 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:31:44

• 珠峰，你信吗 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:48:21

• 不敢全信，不信的倾向多一些 -西门大官- ♂ (270 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:54:27

• 雪天这坡开车不方便吧。 -刚来刚来- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:41:45

• 很少很少雪天，下雪政府会管，我们大都是SUV，也可以不出门 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 09:47:54

• WSL的Panorama Ridge -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 12:11:46

• 你走的哪一条？ -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 12:12:34

• 我20多岁学校组织外地旅游 爬一个山头 我和几个男教师爬第一 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 10:17:24

• 狗狗坡上走过，，，， -李大牙- ♂ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 11:03:16

• 有目标就有动力，赞！ -哈梅- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 11:03:51

• HIKING? 我也准备参加一个HIKING小组，我亲家美女已经走遍了所有大烟山 HIKING TRAIL，太厉害了。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 07/06/2025 postreply 11:05:26