节日早餐

最近空气质量不太好，有点咳，食补一下

马蹄、莲藕、山药、莲子、杏仁、红枣、枸杞、甘蔗、几片西洋参炖猪踭

汤鲜甜、无药味

 

昨晚睡前开始放入电炖锅，一早刚刚好

 

凉拌莴笋、炒西洋菜、美极虾、蚝油牛肉

 

吃完逛街去啦

祝大家节日快乐！

所有跟帖： 

• 吃好吃的无需理由 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 07:49:26

• 打到~！ 本来想饿一顿， 看完只能出去吃饭去了： ））） -黄局长- ♂ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 07:49:35

• 好汤、好菜、好手艺！ -白梅格- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 07:50:13

• 看着就挺补的 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 07:51:31

• 问好～～～ -ROA001- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 08:17:43

• 问好R姐 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 09:09:18

• 水利房您好,恭喜获得7点赞，更多点赞在路上。这组图片展示了一顿丰富的节日早餐... -美梦终成真- ♂ (890 bytes) () 07/05/2025 postreply 07:53:29

• 甘蔗也一起炖？长知识啊。 -刚来刚来- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 07:54:13

• 好吃！真会养生！ -哈梅- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 08:06:19

• 早餐这么丰富，还吃午餐么？ -小飞22- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 08:11:09

• 甘甜清润。家人们，这一口汤的含金量，谁懂啊 ？ ；） -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 08:12:12

• 哈哈，太健康了 -青丘白浅- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 08:36:56

• 小时候常用的煲汤料。现在很少买了，担心这些材料的质量。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 07/05/2025 postreply 08:37:38