没事，过去两个星期吃粽子多是因为端午节我家领导包了很多粽子。那你想一年最多也就一次这种情况，而且

很多年了，平时我晚餐根本就不吃主食的，就是肉和蔬菜。

 

但是我非常喜欢吃水果，水果里面有些生糖指数还是比较高的，这倒是应该注意一下。

所有跟帖： 

• 我的意思就是说因为你锻炼，肌肉多，平实也注意，所以体检指标正常。而糯米的升糖威力很高，不测不知道。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 06/27/2025 postreply 13:14:08

• 哈哈 是的 我没办法对糯米类的东西没有抵抗力 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 06/27/2025 postreply 13:18:41