我还不需要吃药，不过大夫让我饮食注意一点，我现在试试吃杂粮，回去吃杂粮米饭好像也不难吃。

来源: 故乡月最明 于 2025-06-27 12:26:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 我 由 999朵玫瑰 于 2025-06-27 12:13:01

所有跟帖： 

• 我用杂粮熬粥，几乎每天都有， -heka- ♀ 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2025 postreply 12:35:35

• 你用哪几样？我现在就是随意加点糙米、豆类和藜麦。 -故乡月最明- ♀ 给 故乡月最明 发送悄悄话 故乡月最明 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2025 postreply 12:57:19

• 小米，江米，日本大米，全麦米，和一种混合的五种杂粮，以前还放薏米， -heka- ♀ 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2025 postreply 13:00:34

• 我开始吃维生素d, 因为好像治脚抽筋， -heka- ♀ 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2025 postreply 12:40:03

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