前几天坚持做俯卧撑,出去跑了一两迈,又把自己放在笼里玩了玩,就好睡了。
LD也给喝各种杂粮百合莲子之类的。
现在问题来了,搞不清到底是运动还是杂粮好使了。
俺就期待,等下次倒时差时,运动和杂粮分开试试,一个不行再上另一个。
不知道是猴年马月的时候了。
前几天坚持做俯卧撑,出去跑了一两迈,又把自己放在笼里玩了玩,就好睡了。
LD也给喝各种杂粮百合莲子之类的。
现在问题来了,搞不清到底是运动还是杂粮好使了。
俺就期待,等下次倒时差时,运动和杂粮分开试试,一个不行再上另一个。
不知道是猴年马月的时候了。
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当然是杂粮好使了
-天蚕-
♂
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05/01/2025 postreply
19:24:47
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那下次有机会先上杂粮~
-Duckmaster-
♂
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05/01/2025 postreply
19:33:42
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你家领导说让你倒过来,你敢不倒?
-9876543-
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05/01/2025 postreply
19:26:19
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通常是俺倒得快,她没机会说。这次有些不一样了~
-Duckmaster-
♂
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05/01/2025 postreply
19:35:34
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我7、8点困了就睡不好倒,撑到11点睡就能睡整宿了。
-烹小闲-
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05/01/2025 postreply
19:27:41
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是这个问题,八九点钟熬不住瞌睡,但只能浅睡两三个小时
-Duckmaster-
♂
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05/01/2025 postreply
19:32:35
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好不好倒就看坐的几点的飞机
-好吃狗-
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05/01/2025 postreply
19:43:56
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的确。现在中转有些费劲的,旅途时间太长了
-Duckmaster-
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05/01/2025 postreply
20:02:46
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这次回国两周两边都没时差:)
-julie116-
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05/01/2025 postreply
22:02:27
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